Jógové očisťovanie sa a ochrana pred negatívnymi vplyvmi prostredia

Očisťovanie vydymovaním okrem tela pôsobí na myseľ ale aj na duchovné sféry, ktoré bežnými zmyslami nevidíme. Medzi jógové vydymovadlá patria santal, živice kadidlovníkov, myrha, hawan samagri, dračia krv… Ich použitie očistí na mnohých úrovniach nielen nás, ale aj okolitý životný priestor.

Život človeka by sa dal prirovnať k rieke. Z jej kryštáľovo čistej vody pri jej prameni tam kdesi vysoko v horách, by sa napil asi každý. No vplyvom ľudského znečistenia by sa z tej istej rieky o 300 km nižšie nenapil už asi nikto. Podobne sa dá tento príklad parafrázovať na malé dieťatko. To božské čisté voňavé stvorenie by chcel každý brať na ruky, mojkať, hladkať, dávať pusinky na zadoček, na bruško. No prejde pár rokov a vplyvom okolia, školy, prostredia s malinkého voňavučkého dieťatka vyrastie 15-17 ročný dorastenec, ktorého miesto hladkania a pusiniek väčšina ľudí pošle kade ľahšie… Pritom ide o to isté žiariace božské stvorenie, ktoré sa však svojim myslením a postojmi znečistilo ľudským vplyvom. Niekedy je to znečistenie tak veľké, že si s tým daný jedinec už ani nevie sám poradiť…

Na jednom z Rishikeshskych ashramov je obrovský nápis: Slúž – Miluj – Pomáhaj – Očisťuj sa – Medituj – Realizuj. Práve ono očisťovanie je veľmi dôležitou, no stále dosť zanedbávanou súčasťou našich životov. Ide pritom o očisťovanie na všetkýhh úrovniach.

Očisťovanie tela – umývanie sa, preplachovanie dutín, orgánov, otužovanie, očisťovanie pôstami a hladovaním.

Očisťovanie dychom – 7 očistných pranajámových dychov, ktoré vedia člvoeka očistiť na úrovni fyzickej – očista krvi, pľúc, dutín… ako aj energeticky a duchovne. Pranajáma je celá komplexná jógová veda o správnom dýchaní, ktoré nás dokáže energizovať, očisťovať, liečiť, upokojovať, napĺňať životnou energiou a ešte o mnoho viac.

Očisťovanie vydymovaním okrem tela pôsobí na myseľ ale aj na duchovné sféry, ktoré bežnými zmyslami nevidíme. Medzi jógové vydymovadlá patria santal, živice kadidlovníkov, myrha, hawan samagri, dračia krv… Ich použitie očistí na mnohých úrovniach nielen nás, ale aj okolitý životný priestor.

Očisťovanie zvukmi – zvonkohrami, gongami, tibetskými miskami… vedia nastoliť rýchlu harmóniu v nás, aj okolo nás. Frekvencia určitých vibrácií previbruje našu často rozrušenú myseľ tak intenzívne, že už také 2-3 minútové počúvanie napríklad tibetskej misky nás dokáže úplne upokojiť (miska by mala byť vybratá na základe pocitu pri osobnom výbere) 

Očisťovanie mantrami je ešte účinnejší spôsob. Okrem fyzickej a duchovnej roviny nastolovania harmónie a utíšenia mysle mnohé mantry umožňujú zbavenie sa karmických záťaží a bremien, ktoré si spolu ťaháme mnoho životov. Práve táto oblať jógy – MANTRA JÓGA patrí k najúčinnejším očisťovaniam, harmonizátorom, uzdravovačom v našich životoch. Je potrebné získať pre danú mantru určitú iniciáciu a jej vnútorná energia “Shakti” dokáže potom spôsobiť úplné zázraky. 

Poslednou nemenej významnou oblasťou je posvätná geometria. V rôznych jógových prameňoch sa jej prikaladá posledné miesto, tak ako v tomto článku. To preto, aby ľudia nepreceňovali jej význam. Darmo si niekto umiestni doma znak OM, alebo posvätnú Sri Yantru, či mandalu, či kvet života, alebo nejakú aktivovanú svastiku. Tieto všetky symboly fungujú očistne, haronizujúco, energizujúco na svoje okolie, no bez našej vnútornej práce každého samom na sebe, len pomocou nich nedosiahneme takmer nič. Je to ako bicykel v pivnici. Darmo máme ten najlepší model za najväčšie peniaze v meste. Keď na ňom netrénujeme, v kopci nám jeho kvalita na vyšľapanie sama od seba stačiť nebude. 

K očisťovaniu vediem niekoľko workshopov. Ono ak sa chceme na danú tému pozrieť komplexne, nesmieme opomenúť pojem “vnútorná vibrácia” Čím je úroveň vnútornej vibrácie vyššia, tým menší vplyv má vonkajšie prostredie na nás. Tým máme väčšiu imunitu, viac energie, životnej sily, tým sme viac v pohode a tým menej cudzorodých energií sa kade tade na nás lepí. Ideálne je preto venovať sa určitej duchovnej praxi, kde sa človek trošku utíši, zladí, prečistí, navibruje a jeho život sa tak stáva kvalitnejším, zdravším, plnohodnotnejším. Patrí sem aj kvalita nášho myslenia, teda morálka a etika. Darmo sa budeme drhnúť zvonku, obliekať do krásnych šiat, keď vo vnútri niektorých z nás to plesnivie a hnije. Malý úvod do očisťovania tak zakončím okrídlenou myšlienkou: “Poriadok nevzniká tam, kde sa upratuje, ale tam, kde nevzniká neporiadok…”

Teším sa na ďalšie články, alebo možno na osobné stretnutie na nejakom worshope či kurze. 

S láskou Daniel Krupaji Máčovský.    

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *