Pohyb ako taký je jedným zo základných pilierov zdravého života. Ako sa hovorí, že stojatá voda páchne, to isté platí aj o našom tele. Určite by ste sa radšej napili z tečúceho, horského potôčika, ako zo stojacej, páchnucej vody. Podobne je to aj s vnútorným prostredím nášho organizmu. Presne ako sa zase v inom prísloví […]